Tko bi rekao da su društvene igre toliko ključne za razvoj djece?

No jeste li znali koliko su društvene igre zapravo ključne za razvoj vašeg djeteta?

Skinite prašinu s one hrpe društvenih igara koje zanemareno stoje na vrhu ormara i učinite nešto korisno za razvoj vašeg djeteta dok ujedno i vi i oni razvijate svoje umove kroz zabavu.

Iako često govorimo o važnosti fizičkih aktivnosti i njihovih veza sa zdravljem, nerijetko zanemarujemo važnosti mentalnih aktivnosti i njihovih veza s duševnim zdravljem. Fizičku aktivnost u zadnje vrijeme svi stavljamo na prvo mjesto, no što je s metalnim treningom?

Mnoge društvene igre, poput omiljenog Memoryja, potiču kognitivne vještine poput pamćenja, vještine rješavanja problema i snalaženja u kompleksnim situacijama. Zgodan je i podatak da razvoj spomenutih vještina direktno utječe na povećanje inteligencije te pospješuje i učenje. Zahvaljujući društvenim igrama razvijaju se dijelovi mozga ključni za kompleksne funkcije. Dokazano je da svaka aktivnost koja potiče mozak da usvoji nove vještine blagotvorno djeluje i na cjelokupno zdravlje.

Društvene igre značajno smanjuju i rizik od mentalnih bolesti kao što su demencija ili Alzheimer. Ako vaša djeca izraze želju da još jedno kišno popodne provedu uz svoj omiljeni crtić, a velike su šanse da je to ‘Snježno kraljevstvo’, umjesto pred ekran radije ih uputite na druženje s Annom i Elsom za stol.

Informacija koja slijedi možda bi stoga i vas mogla natjerati da se idući put pridružite djeci za stolom kad budu igrala Rizik. Mozak tijekom igranja otpušta hormone koji opuštaju vaše mišiće te potiču cirkulaciju. Drugim riječima, smanjuju tlak. Stoga uz zabavu i edukaciju činite dobro za vaše tijelo.

U korist društvenih igara ide još jedan statistički podatak. Čak 53 posto ljudi diljem svijeta izjavilo je kako im društvene igre pomažu pri smanjenju stresa. One čine neuobičajenu kombinaciju koja istovremeno opušta i aktivira naš mozak. Osim što služe kao sjajan pokretač društvenih aktivnosti, pospješuju učenje, što pak direktno pozitivno utječe na samopouzdanje i motivaciju.

Redovito igranje društvenih igara našim mozgovima pomaže da budu aktivniji i fokusiraniji. Mnogi će se odrasli ljudi s nostalgijom prisjećati dana kad su sa svojim roditeljima zaigrali igru država, grad, selo, ne sluteći da su se upravo onda aktivirali njihovi geni za preživljavanje koji s vremenom pomažu jačanju analitičkih vještina. Kad idući put zaboravite gdje ste ostavili svoje ključeve, izvucite Monopoly s police i okrenite rundu s klincima.

Stres, krvni tlak i mentalno zdravlje su faktori koji ujedno direktno utječu na imunološki sustav. Sjetite se samo svih onih trenutaka kad je vaše dijete ostalo doma jer se razboljelo u vrtiću. Bude li se češće igralo za stolom, neće biti samo pametnije, nego će usput jačati svoj imunološki sustav.

I nemojte naš prijedlog da uvedete društvene igre isključivo tijekom kišnih dana shvatiti doslovno. Užareno ljetno sunce možda je još veći razlog da barem dio dana sa svojim djetetom provedete igrajući društvene igre. One su sastavni dio razvoja i rasta. Osim toga, ključan su faktor za razvoj logičkih vještina i kritičkog mišljenja, razvijaju socijalnu inteligenciju i komunikacijske vještine.