Emocionalna inteligencija nam omogućava suosjećati s drugima i pomaže u procjeni osjećaja. Istraživanja pokazuju da ljudi koji imaju visok EQ ne samo da su uspješniji u poslu, nego se lakše nose sa svakodnevnim problemima.
Poslovni magazin Forbes je pobliže proučio emocionalne inteligente ljude i sažeo njihovih 5 najboljih karakteristika. Najbolji dio? Možemo, ako se potrudimo, ih jednostavno kopirati i tako bolje razviti naše osjećaje prema drugima, ali i prema nama samima. Jer za razliku od IQ- a, EQ možemo istrenirati uz malo truda.
1. PRIHVAĆAJU KRITIKU
Emocionalno inteligentni ljudi imaju zdravu dozu samopouzdanja. Uvijek pokušavaju procijeniti svoju učinkovitost. Stoga ne reagiraju na kritike ljuto ili uvrijeđeno nego sa zanimanjem. To im u konačnici pomaže u daljnjem razvoju.
2. OTVORENI SU
Emocionalno inteligentni ljudi su uvijek otvoreni za ideje i mišljenja onih oko njih, čak i ako misle drugačije. Pokazuju zdrav interes za život ljudi oko sebe bez ikakvih predrasuda. Kolege i prijatelji se uvijek mogu njima obratiti za savjet.
3. DOBRI SU SLUŠATELJI
Emocionalno inteligentni ljudi znaju kako slušati druge i ostati usredotočeni. Uspijevaju ostati fokusirani na ono što im se želi reći, bez ikakvih smetnji.
4. NE BOJE SE BITI ISKRENI
Iako emocionalno inteligentni ljudi dobro prosuđuju osjećaje, ne boje se iskreno odgovoriti. Uvijek ostaju objektivni i formuliraju svoje prijedloge i kritike nastojeći da su razumljive i neuvredljive.
5. AKO POGRIJEŠE, ISPRIČAJU SE
Umjesto da traže izlike, emocionalno inteligentni ljudi priznaju kada pogriješe. Ispričaju se i tu je kraj priče.
wpDiscuz